Главная Реклама Контакты Партнеры Магазин Форум Журнал Поздравления Рецепты

FoxHouse.ru » Свадьба » Подготовка к свадьбе » Как избежать стресса во время подготовки к свадьбе?

Новое на форуме

Re: Кружки и секции для школьников
Ирин, симбирцит считаете слабоватым коллективом? Какие у Вас отзывы есть о них? Мы год отходили, но мы маленькие. Отчетник у них был хороший в КДЦМ.  Взрослые неплохо танцуют, не Тодес, ...

Re: Моя территория!!! (обсуждаем бытовую технику, посуду и т.д.)
У меня есть сковородка Ронделл, очень нравится! А еще Бергнер одна, тоже неплохая!

Re: Ассоциации
кайф

Re: Где провести свой отпуск: Юг России (и не только!), Крым, страны бывшего СССР
Ах, сегодня чудесно!!!  На небе ни облачка, +25, вода пишут +22 +24 Ездили купаться на мыс Большой Утриш   

Re: Мамский клуб
Это, наверно, в тему Женский организм после родов. И я прям в расстройствах, т.к. не влезаю в свои босоножки и туфли 37 размера. Обидно! У менялся парадно-выходная такая, ботинки, сапоги, кроссовки ...

Популярные статьи

Календарь

«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Опрос

Самое лучшее время года для свадьбы

Лето
Осень
Зима
Весна

 
   
 

Свадьба » Подготовка к свадьбе :

Как избежать стресса во время подготовки к свадьбе?

автор: Admin | 27 мая 2008 | Просмотров: 4881
Любой, кто планирует свадьбу, в некоторый момент времени может впасть в то ужасное состояние, когда чувствуешь себя полностью разбитым, слишком много вещей, которые нужно сделать, но недостаточно времени для их выполнения, недостаточно денег, чтобы за все заплатить. Плюс отношения в семье, приводящие к еще большему расстройству, босс, который хочет, чтобы вы работали сверхурочно – ПОМОГИТЕ!!!

Что ж, кое-что Вы действительно можете сделать:

Будьте организованной

- Оставайтесь организованной, это убережет от того, что Вы что-либо упустите во время подготовки!
- Составьте список «Что сделать?». Держите этот список (и ручку) ВСЕГДА с собой – и в тот момент, когда вы подумаете о чем-либо, что вам нужно сделать, у Вас появится идея, как украсить зал или какую сделать прическу, у Вас возникнет какой-либо вопрос, который нужно задать продавцу – запишите это в ваш список НЕМЕДЛЕННО. Не ждите! Если вы забудете, вас будет изводить это гнетущее чувство «я знаю, что что-то забыла».
- Заведите КАЛЕНДАРЬ, где записывайте обо всех договорах с продавцами и крайние сроки платежей.
Не важно, будет ли это блокнот, папка или компьютерная программа, но вы должны найти систему, для организации ваших дел, с которой будет удобно работать Вами СЛЕДУЙТЕ ЕЙ!
- Храните всю свадебную информацию в одном месте! Если нужно, возьмите большую коробку и держите все в ней (контракты, образцы, брошюры, информацию, меню и т.д.)

Займитесь собой

- Выделите побольше времени на тренировки (3 или больше раз в неделю), это поможет Вам чувствовать себя лучше, сконцентрироваться, зарядит энергией, и Вы сможете лучше справляться со стрессом.
- Сделайте что-либо приятное себе лично. Договоритесь о встрече с маникюршей, зайдите к косметологу или массажисту.
- Прервитесь, отвлекитесь от планирования свадьбы. Вам может казаться, что у Вас нет времени – но сделайте это, так или иначе. Проведите ночь с вашим женихом, ипочувствуете как расслабились и готовы к следующему дню!

Распределяйте обязанности

- Планирование свадьбы – это очень сложная работа. Поэтому даже не пытайтесьбрать такой огромный проект на себя, распределяйте обязанности настолько, насколько это возможно! Когда дело касается свадьбы – каждый готов помочь (так позвольте им это!)
- Составьте список задач, которые Вы можете доверить другим, и имейте его при себе для случая, если кто-то предложит свою помощь!

Относитесь ко всему разумно

- Скажите себе, что у Вас будет «потрясающий» день, и установите РАЗУМНЫЕ ожидания. Никогда не забывайте, что главная цель состоит в том, чтобы жениться. Планирование «совершенной свадьбы» и установка ожиданий, которые являются слишком высокими, приведут только к большим расстройствам и стрессу.
- Не расстраивайтесь по мелочам.

Верьте в лучшее

Когда напряжение становится чрезмерным, остановитесь и задумайтесь... зачем Вы все это затеяли? А все ради того, чтобы наконец-то соединить два влюбленных сердца, для того, чтобы всегда быть рядом со своей половинкой. И Вы хотите, чтобы в этот момент были рядом самые близкие Ваши люди.
Независимо от того, насколько сложной окажется подготовка. Вы СМОЖЕТЕ сделать это. На Вас НАДЕЮТСЯ, и Вы обязательно СПРАВИТЕСЬ! Верте в это!!!

Источник: http://marry.org.ua


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Ключевые теги: свадьба, стресс
Share/Save/Bookmark Bookmark and Share
 (голосов: 0)
 Комментарии (0)  Распечатать

Рекламка





Партнеры

Rambler's Top100 Все права защищены. При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.foxhouse.ru обязательна. © hudyakov 2006-2009